Gesundheitscoaching
Lernen Sie, wie Sie Ihr Wohlbefinden eigenständig steigern können
Unterstützung Ihrer Ziele auf dem Weg zu Ihrer Gesundheit
Wir eruieren gemeinsam, wie sich Ihre individuelle Lebenssituation auf Ihre Gesundheit auswirkt.
Achtsamkeit,
Selbstvertrauen, alte Gewohnheiten ablegen, ein neues Mindset aufbauen, ausgewogener essen, sich mehr bewegen, erholsamer schlafen, mit dem Rauchen aufhören oder Stress abbauen sind
Ziele die wir gerne erreichen wollen und wissen, dass diese wichtig für unsere
Gesundheit sind.
Unsere Aufgabe ist es, Sie Ihr Ziel einfacher erreichen zu lassen, gemeinsam mit Ihnen Belastungen zu erkennen, zu reduzieren und Ihre Ressourcen zu stärken. So können Sie langfristig gut für Ihre Gesundheit sorgen.
Wir arbeiten u.a. mit der selbstorganisatorischen Hypnose. Die Hypnosetherapie hilft Selbstheilungskräfte zu aktivieren, notwendige Entscheidungen zu treffen, Konflikte optimal zu lösen und dadurch ein unabhängiges, selbstbestimmtes Leben zu führen.
Sie sind es sich wert!
Gesundheitscoaching hat einen systemischen Ansatz.
Unser Gesundheitscoaching basiert auf einem systemischen Ansatz. Wir betrachten Sie als Mensch, dessen Gesundheit sich aus Körper, Seele und Geist zusammensetzt.
Bisher ging man davon aus, dass unsere Gene und die meisten Umwelteinflüsse nicht veränderbar seien. Die Epigenetik ist das Zusammenspiel aus Genen und Umwelteinflüssen. Aus der Epigenetik wissen wir mittlerweile sehr genau, wie wir über Ernährung, Bewegung, Entspannung, Lebenseinstellung und viele psychische Faktoren auch unsere Gene beeinflussen können.
Wenn wir diese Gesundheitsfaktoren stärken, können wir auch einige Umweltfaktoren beeinflussen und die Auswirkung von genetischen Anlagen abmildern.
Daher unterstützen wir Sie gerne, nach einer ausführlichen Analyse Ihrer gesundheitlichen Risikofaktoren und Probleme, einen für Sie gangbaren Weg in die Veränderung zu finden.
Terminanfrage
Bei Fragen zum Gesundheitscoaching stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung.
Hierfür können Sie gerne online über unser Formular einen Termin anfragen.
Häufig gestellte Fragen zur ganzheitlichen Medizin
Was passiert bei einer Behandlung unter dem Ansatz der ganzheitlichen Medizin?
Durch eine sehr ausführliche ganzheitliche Anamnese und gezielte Labordiagnostik werden zugrundeliegende Probleme erfasst. Hierdurch kann eine individuelle Behandlung abgeleitet werden, welche das System wieder ins Gleichgewicht bringt.
Für wen ist die ganzheitlichen Medizin besonders geeignet?
Menschen mit komplexen und chronischen Erkrankungen, wie unter anderem Verdauungsstörungen, Allergien, neurodegenerativen Erkrankungen, chronischem Erschöpfungssyndrom und Hormonstörungen können in besonderer Weise von der ganzheitlichen Medizin profitieren, da nicht nur ihre Symptome behandelt, sondern auch die Ursachen angegangen werden.
Werden die Kosten für eine Behandlung unter dem Ansatz der ganzheitlichen Medizin von der gesetzlichen Krankenkasse übernommen?
Eine solch ausführliche Anamnese wird nicht von der gesetzlichen Krankenkasse getragen. Sie müssen für die Kosten selbst aufkommen. Hierzu beraten wir Sie gerne bei einem persönlichen Gespräch.
Bei uns sind Sie gut aufgehoben!
„Eine tägliche, halbstündige Investition in Ihre Gesundheit trägt dazu bei, dass Sie langfristig gesund bleiben. So können Sie Ihre Gesundheit erhalten, anstatt sie wiederherstellen zu müssen.“
Dr. Katrin Hofmeister